El estrés o el agotamiento de la vida laboral o universitaria puede llevarnos a tomar decisiones de las que nos podemos arrepentir en el futuro si no reparamos primero en las consecuencias. 

Cuando existen muchos pensamientos que confluyen dentro de nuestra cabeza, es preferible atacar el tema que nos agobia de raíz para evitar sobrepensar y magnificar innecesariamente los problemas. 

En ese aspecto, resulta positivo ir directamente con la persona con la que ha surgido el conflicto para intentar resolverlo con respeto y siendo empáticos. ¡Solo así existirá beneficio para ambos! 

En la siguiente nota te damos algunos tips para que puedas tomar decisiones con criterio ante una dificultad: 

1. Escucha al otro: a veces nos podemos confundir tanto que solo atinamos a decir lo primero que viene a nuestra cabeza. Es preferible escuchar la versión del otro para reflexionar y recién comentar. 
2. Planifica tu discurso: una manera interesante de aproximarse al encuentro es cavilar aquello que quieres decir para que el mensaje llegue con claridad. Una comunicación efectiva hará más llevadera el intercambio de opiniones. 
3. Mira los gestos: el lenguaje no verbal habla mucho de lo que puede estar diciendo y sintiendo el otro afectado. Por ende, préstales atención y úsalos en beneficio de una resolución efectiva. 

¡Valida las emociones ajenas!